Витаминами называют биологически активные вещества, поддерживающие работу всего организма. Витамин А, содержащийся в разных овощах, фруктах, других продуктах питания (каких, рассмотрим позже), жизненно необходим человеку. Он поддерживает остроту зрения, способствует бесперебойной работе лёгких, сердца, сосудов, печени, иммунитета. Поэтому следить за его уровнем в организме, своевременно корректировать дефицит или избыток, очень важно. История открытия витамина А […]

Выпадение волос, изменение их цвета, появление секущихся кончиков – не редкость. Когда возникает такая ситуация, женщины задаются вопросом – какой комплекс витаминов следует пропить или проколоть, чтобы укрепить волосы. К решению этой проблемы нужно подходить комплексно: менять рацион питания, режим ухода за волосами, подбирать витамины, которые помогут укрепить шевелюру. Почему волосы растут медленно? Какие витамины […]

Как убрать ломоту в теле при простуде? Чем быстро вылечить простуду у взрослого? Такие вопросы возникают у людей, едва столкнувшихся с негативной симптоматикой острого респираторного вирусного заболевания.  В этой статье мы подробно разберём, что такое простуда, как она проявляется, какие способы лечения следует применять, а от каких лучше отказаться. Что такое острое респираторное заболевание или […]

Как работает остеопат, суть воздействия, зачем может понадобиться этот специалист? Давайте поближе познакомимся с этим врачом, рассмотрим, каким образом он воздействует на организм, насколько эффективна его работа. Что такое остеопатия? Врач остеопат — кто это и что лечит? Согласно определению, размещённому на официальном портале этих врачей, остеопатия — часть клинической медицины, основанной на антомически-функциональном единстве […]